Jak schudnąć po ciąży ponad 20 kg TRZY RAZY?

Dziś będzie trochę prywaty, ale ma to swój cel – chcę coś postanowić i musicie mnie z tego rozliczyć. Za mną trzecia ciąża i po raz trzeci muszę wrócić do swojej wagi. Opowiem Wam jak to wyglądało wcześniej i co planuję tym razem. Pierwsza ciąża i dodatkowe 28 kg Z pierwszą córką, Tosią, utyłam równe 28 kg, z tym, że przed ciążą miałam jeszcze nadprogramowe 4 – mieszkaliśmy wtedy kilka miesięcy u teściów i jadałam dwa obiady dziennie. Po ciąży byłam przerażona i załamana, wyglądałam fatalnie i nie wierzyłam, że kiedykolwiek uda mi się zrzucić wagę. Ale – ja uparta … Czytaj dalej Jak schudnąć po ciąży ponad 20 kg TRZY RAZY?